Zeytun yağı saysız-hesabsız yeməklərdə istifadə olunan əsl kulinariya xəzinəsidir. Lakin o, ən ucuz sous deyil və bir ç

Müasir dövrdə rəqəmsal ekranlar həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Lakin bu cihazlardan uzun müddət istifadə göz

Göygöl rayonunun Keşkü kəndi bu həftəsonu təbiət və əyləncənin birləşdiyi möhtəşəm bir tədbirə evsahibliyi edir. II Mor

Yüksək şəkərli içki istehlakı (həftədə 3500 ml-dən çox) xüsusilə kişilərdə saç tökülməsi riskini artırır. Bundan əlavə,

Nar Qərbdən Orta Asiyaya qədər uzanan Aralıq dənizi bölgəsinə aid bir meyvədir. Nar yemək ürək sağlamlığını qorumağa kö

Şaftalı isti, mülayim bölgələrdə yetişdirilir. Dadlı olması ilə yanaşı, şaftalı bir çox sağlamlıq faydaları da var. Şaf

…Göz sağlamlığı əsasən qidalanmadan asılıdır. SİA-nın məlumatına görə,oftalmoloq Viktor Massote “Terra” nəşrinə müs

Yeni araşdırmalar göstərir ki, təzə üzüm beynin, ürəyin və bağırsağın sağlamlığını dəstəkləyən superfood kateqoriyasına

Avokadonun zəngin tərkibi ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyən monounsaturasiya yağları, lif, vitamin E, K və B6 ilə dolu

Saç sağlamlığını qorumaq üçün təbii üsullar da effektlidir. Ölkə.az milli.az-a istinadən xəbər verir ki, qoz qabığı suy

Saç sağlamlığını qorumaq üçün təbii üsullar da effektlidir. KONKRET.az xəbər verir ki, qoz qabığı suyu saçların daha can

Noxud hər kəsin mətbəxində tapılan və tez-tez bişirilən paxlalı bitkilər arasındadır. Noxud yeməyi bişirmək üçün noxudu

Gündəlik həyatda rast gəlinən həzm problemləri həyat keyfiyyətinə mənfi təsir edən ümumi problemlər arasındadır. Düz

Üzüm C, K, B6 vitaminləri, kalium və güclü antioksidantlarla zəngin, ürək sağlamlığını dəstəkləyən və immuniteti güclən

Türkiyəli diyetoloq Betül Merd meyvənin ürək sağlamlığını dəstəkləyən və qan təzyiqini tənzimləyən möcüzəvi meyvədən sö

Elm adamları yaşlanma prosesini ləngidən içkinin qəhvə olduğunu açıqlayıblar. Araşdırmalara əsasən, gündə üç fincan qar

Asif BƏKİRLİ Əməkdar mühəndis, İnsan Kapitalı üzrə Ekspert, Peşəkar Kouç İnsan kapitalı yalnız xərc deyil, şirkətə gə

Günəbaxan toxumları qida və antioksidantlarla zəngindir və sağlam yağ, lif və bitki mənşəli protein təmin edir. Onların

Yumurta təxminən 6-7 qram zülal ehtiva edir. Lakin bitki əsaslı qidalanmaya üstünlük verənlər və ya heyvani məhsulları

Böyrək sağlamlığını qorumaq və onların funksiyalarını normal vəziyyətdə saxlamaq həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcəd

Sağlam həyat tərzinin ayrılmaz bir hissəsinə çevrilən limonlu su, xüsusilə sosial mediada sanki bir “möcüzə içki” kimi